Скандинавская ходьба в Каширском ЦСО

Вот уже несколько месяцев слушатели Университета 3 возраста ГАУСО МО Каширский ЦСО «Забота» занимаются скандинавской ходьбой. Занятия проводятся под руководством инструктора по лечебной физкультуре  Половниковой Людмилы Семеновны. Разминка перед началом ходьбы – обязательна.

Занятия проходят в живописной лесной зоне в окрестностях поселка Большое Руново.

16 мая был проведен мастер – класс по скандинавской ходьбе для жителей Каширы. Мастер – класс провела специалист по социальной работе Жук Татьяна Сергеевна.