Участники проекта «Активное долголетие в Подмосковье» собрались в Егорьевском городском парке на необычную зарядку. Ее ведущим стал уникальный специалист – кинокаскадер, мастер У-шу, Кунг-фу, автор книги «Психофизическая культура человека»- Владимир Плетнев. Его методика основана на комплексном подходе, который учитывает три ключевых аспекта: мышление, психологию и физическую культуру.
В Министерстве социального развития Московской области сообщили, что 226 «серебряных» участников губернаторского проекта дружно вышли на оздоровительную гимнастику. Создатель авторской запатентованной системы оздоровления и адаптивной физической культуры провел не только мастер-класс.
В неформальном живом общении с участниками мероприятия, Владимир Николаевич охотно отвечал на вопросы долголетов и делился жизненным опытом. Его ценные советы, как оставаться молодым и бодрым духом вопреки цифрам в паспорте, несомненно пригодятся гражданам серебряного возраста.
Все участники спортивного мероприятия получили заряд позитивного настроения, вдохновились примером мастера и охотно присоединились к программе «Физкультура для всех».