1031 граждан старшего возраста из 48 городов Московской области стали участниками областного спортивного марафона «Формула активного долголетия» с участием инструктора по физической культуре и спорту Владимира Николаевича Плетнёва, который прошел сегодня в парке «200 лет Егорьевску».

Участники марафона в очередной раз подтвердили «Формулу активного долголетия», константами которой являются здоровье, спорт и отличное настроение! Все эти составляющие организаторы мероприятия- специалисты Егорьевского социального центра собрали сегодня на площадках марафона. Яркий калейдоскоп интерактивных спортивных локаций не позволил гостям скучать и дал возможность выбора занятия по интересам. Степ-аэробика, йога, танцевальный флешмоб, “Весёлые старты”, турниры по настольному теннису и шахматам зарядили всех энергией и разожгли спортивный азарт!  Даже велотрайки, словно стремительные колесницы, несли участников к новым победам.

Залп сигнальной ракеты, знаменующий старт скандинавского марафона, дал особый гость мероприятия чемпион России по мотогонкам на льду, Альберт Евгеньевич Гаврилов. В нем приняли участие 480 человек.

На «Линии здоровья» все желающие могли пройти медицинскую экспресс-диагностику.

А ещё гостей ждала энергичная спортивная разминка из уникального комплекса упражнений вместе с Владимиром Николаевичем опытным инструктором, кинокаскадером, мастером У-шу, Кунг-фу, а также автором книги «Психофизическая культура человека» и запатентованного комплекса физической культуры и дыхательных упражнений.  Она вызвала огромный интерес у всех участников спортивного праздника. Секретом своего долголетия Владимир Николаевич считает позитивное отношение к жизни, занятия физкультурой, умение прислушиваться к себе, своим чувствам и эмоциональному состоянию.

Сегодняшний марафон – это не соревнования, в нем нет проигравших. Это коллективный маршбросок к здоровью и активному долголетию!