Групповая психотерапия. Часть 2

Несколько примеров, которые будут полезны для развития жизненных навыков. “Путь в тысячу ли начинается с первого шага”, – Лао-цзы.

• “Птица поет не потому, что у нее есть ответ. Она поет, потому что у нее есть песня”, – Джоан Энглунд.
• “Я слышу и забываю. Я вижу и запоминаю. Я делаю и понимаю”, – Конфуций.
• “Счастье зависит от нас самих”, – Аристотель.
• “Ты не запретишь птицам скорби виться над своей головой, но ты можешь помешать им свить гнездо в своих волосах”, – китайская пословица.
• “На каждой тропинке есть свои лужи”, – английская пословица.
• “Когда становится тяжело, сильные не ноют, а берутся за дело”, – американская пословица.
• “Один в поле не воин”, – русская пословица.
• “Живущим в стеклянном доме не следует бросаться камнями”, – английская пословица.
• “Надейся на лучшее, готовься к худшему”, – английская пословица.
• “Лучше поздно, чем никогда”, – латинское изречение.
• “Нельзя приготовить омлет, не разбив нескольких яиц”, – Максимилиан Робеспьер.

Запишите высказывания на карточках и поместите их в шапку, коробку или баночку. Можете подписать предмет или украсить его портретом какого-нибудь философа, например Конфуция или Аристотеля.

Каждый участник должен по очереди взять по одной карточке. Прочитав пословицу, он должен высказать свое мнение о ней и подумать, каким образом она переплетается с его жизненной ситуацией.

После ответа предложите другим членам группы раскрыть свое понимание данной поговорки и привести примеры, каким образом она относится к ним. Как вариант: пословицы можно заменить цитатами или утверждениями, что будет не менее забавным и вдохновляющим. Старайтесь для разнообразия чередовать пословицы, цитаты и утверждения.